Сайт о вегетарианстве
Как быть вегетарианцем экономно Большинство людей считают, что вегетарианская диета дороже обычного режима питания. Вегетарианцы хотят вести здоровый образ жизни, и большинство людей думают, что они не задумываются о затратах. Тем не менее, вегетарианская диета вполне доступна, особенно с таким широким диапазоном продуктов на рынке.
Сразу скажу, что НИКАК до тех пор, пока он сам этого не захочет. Теперь вопрос: как сделать так, чтобы он захотел?
Я раньше думал: вегетарианство – «это только для богатых»: кто может себе позволить какие-то запредельные заменяющие мясо продукты? Перейдя около 8 лет назад на вегетарианство, я понял (будучи бедным студентом) что не обязательно быть богатым, чтобы отказаться от убойной пищи.
Отношение официальной медицины к культивированию растительной диеты среди детей Сегодня различные методики альтернативного питания (сыроедение, раздельное питание, вегетарианство, веганство) стали популярными, как никогда. Они приобретают все новых и новых последователей, желающих оздоровить свой организм и привести в норму вес. Но далеко не все эти системы питания безопасны для здоровья и полноценны в плане всех нутриентов. […]
Фруктово-овощная диета — излюбленный вариант женского преображения. Редко кто из дам откажется от сочных и вкусных фруктов и овощей. Таким способом можно не только пополнить организм полезными веществами, но и скинуть лишний вес.
Вопрос о том, способствует ли вегетарианство успешной практике йоги, задают себе почти все йогины и йогини. Довольно часто об это спрашивают и те, кто совсем недавно познакомился с йогой и кому хотелось бы побыстрее зачислить себя в ряды «настоящих практиков». Ответы из серии «прислушайтесь к своему телу» воспринимаются довольно скептично, а интересующиеся граждане продолжают настойчиво […]
CityDog.by спросил у веганов, как одеваться зимой, не покупая шуб и кожаных ботинок на натуральном меху. Александрина – От мяса я отказалась в 17 лет, это было сложно, потому что мой отец – грузин: каждый ужин у нас обязательно было мясо, а еще и семейные застолья – курица, бифштекс и все в таком духе. Но […]
«ПОЧЕМУ СТОИТ ПИТАТЬСЯ ТОЛЬКО ФРУКТАМИ?», «Сыроедение или фрукторианство?», «Фрукторианство против артрита» — в последние годы в российском сегменте ютьюба появляется всё больше блогеров с десятками тысяч просмотров, которые утверждают, что едят только фрукты и отлично себя чувствуют. Самые успешные из них ведут публичные семинары и индивидуальные консультации, где рассказывают, как перейти на одну из самых […]
Вегетарианство не является диетой для похудения, по сути, это глобальная система питания, которой придерживаются всю жизнь, но существует распространенное мнение о том, что, избавившись от мяса и молочных продуктов в рационе, можно значительно сбросить вес. Так и получается, что вегетарианство берут на вооружение те, кто имеет проблемы с лишним весом.
Несмотря на то что вегетарианство стремительно набирает обороты по всему миру, многие сторонники традиционного питания до сих пор считают подобное поведение отклонением от нормы. Если вы сами пока не можете до конца определиться, стоит есть мясо или нет, то эта статья для вас.